Základní kurz MTB jízdy | Trail-guide.cz
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace

Základní kurz MTB jízdy

Cena: 3500,-
TG Club cena: 3000,-

O kurzu

Zlepši svou techniku jízdy. S naší pomocí si osvojíš základní pohyby na kole a jeho bezpečnou kontrolu při jízdě v lehčím terénu. Kurz se skládá ze 4 samostatných lekcí s instruktory MTB jízdy. Začínáme s úplnými základy MTB jízdy a postupně přidáváme. Trénujeme v týdnu, jednotlivé lekce na sebe navazují a v průběhu kurzu vždy procvičujeme již nabyté dovednosti. Naučíme Tě, jak si bezpečně užít jízdu v terénu.

Termíny

Cena

Více o klubu

Kontakt

Co tě čeká?

  • 4 x 3 hod lekce s MTB instruktory
  • Čas na trénink i odpočinek
  • Soutěže a pohodová atmosféra
  • Možnost nahrazení zameškané lekce
  • Osobní hodnocení a certifikát
  • Kontrola & správné nastavení kola
  • Přihlásit se můžeš i na samostatnou lekci!

Program

n35af6fob9ukpjklwrrn.jpg


Lekce 1: Základy MTB jízdy (Stromovka 17:00-20:00)

  • Základní pohyby
  • Pozice na kole při jízdě v terénu
  • Balancování v nízké rychlosti
  • Rozjezdy v terénu
  • Základy práce s brzdami
  • "Jak správně nastavit kolo?"

Co můžeš získat?

  • Pohodu a jistotu sedle kola, základy pro bezpečnou jízdu terénem a trénink pokročilejších dovedností. Na míru seřízené kolo.


Lekce 2: Výjezdy, přejezdy, sjezdy (Trója 17:00-20:00)

  • Technika výjezdu kopce I (mírný terén)
  • Efektivní šlapání pro úsporu energie
  • Technika sjezdu kopce I (mírný terén)
  • Čtení terénu & terénní překážky I (přejezd / odlehčení kol)
  • Stání na místě
  • "Trailová etiketa"

Co můžeš získat?

  • Komfort v jednodušších terénních sjezdech a výjezdech. Klidnou hlavu při přejezdu nerovností typu kořeny a kameny. Základy pro trénink pokročilejších MTB dovedností. Povědomí o zásadách zodpovědné jízdy v terénu.


Lekce 3: Zatáčky (Trója 17:00-20:00)

  • Klasické zatáčky
  • Klopené zatáčky
  • Utáhlé zatáčky
  • Odkloněný svah
  • "Trackstand Master"

Co můžeš získat?

  • Stabilitu v různých typech zatáček a pocit jistoty při průjezdu užších stezek zařízlých ve svahu. Drobná odměna pro vítěze soutěže.


Lekce 4: Prudké sjezdy a technické přejezdy (Čimice & Ďáblice 17:00-20:00)

  • Kořenité & kamenité sekce
  • Sjezd schodů
  • Úzká lávka)
  • "Závěrečné cvičení"

Co můžeš získat?

  • Jistotu v náročnějších sjezdech a pasážích. Absolventský certifikát & osobní hodnocení.

Vždy přinášíme něco víc. V 1. týdnu si ukážeme, jak správně nastavit své kolo. Ve 2. týdnu probereme etiketu slušné jízdy v terénu. Ve 3. týdnu budeme soutěžit. 4. týden zopakujeme všechny vyučované prvky.


oeg4wu0nhhvsujshgbab.jpg

FAQ

gnbkmy0zuh1bhm2um08w.jpg


Je kurz Trail Rider I pro mě?

Základní kurz MTB jízdy Trail Rider I je vhodný pro začátečníky, mírně pokročilé a přechody z jiných cyklistických disciplín. Ideální příprava na Trail-Guide vyjížďky kategorie "Hobby". Vhodné pro všechny, kdo se chtějí zbavit strachu, zklidnit hlavu a bez problému zvládat většinu MTB tras ve svém okolí či navštívit Singltrek pod Smrkem a zvládat jednodušší trasy např. Rychlebských stezek. Vhodné i jako příprava na cross country MTB závody. Projdi si pečlivě program kurzu. Pokud Ti trénované prvky přijdou lehké, můžeš se přihlásit na pokročilejší kurz Trail Rider II.


Kdy a kde trénujete?

Výcvik probíhá v různých lokalitách Prahy v hlavní sezóně (duben - září). Pro účast na konkrétním kurzu si vyber z dostupných termínů a zaregistruj se zde na webu. 


Jaká je velikost skupin?

Pro zajištění kvality kurzu MTB jízdy limitujeme počet účastníků na 6 osob / instruktor (max. 2 instruktoři / skupina)


Jak se přihlásím?

  • Vyber si z dostupných termínů a zaregistruj se
  • Na uvedený email ihned obdržíš instrukce pro další kroky
  • Po připsání zálohy Ti zašleme potvrzení o registraci
  • Nejpozději 48 hodin před konáním kurzu Ti instruktor zašle organizační email se vším potřebným
  • V případě volných míst se lze registrovat i na poslední chvíli. Stačí napsat či zavolat.


Nechci celý výcvik. Můžu se přihlásit na samostatnou lekci?

Jasně! Pokud máš zájem o účast na konkrétní lekci z dlouhodobého výcviku a trénovat vybranou dovednost, stačí napsat na info@trail-guide.cz a v případě volných míst máš své místo jisté! Ideální volba pro ty, kdo se z časových důvodů nemohou účastnit kompletního výcviku.

Jak získám lepší cenu a další benefity?

Jednoduše. Přihlaš se a staň se členem našeho TG Bike Club!


Můžu si zmeškanou lekci nahradit?

Jasně. Jednotlivé hodiny je možno si nahradit v případě, že nám dáš vědět minimálně 24 hod před konáním lekce.


Nemám čas na trénink v týdnu. Děláte i víkendové kurzy jízdy?

Jasně. V průběhu roku organizujeme několik víkendových kurzů MTB jízdy. Jde o víkendové varianty našich kurzů Trail Rider I (základní kurz) a Trail Rider II (pokročilejší kurz) ve formátu sobota 3+3 hodiny a neděle 3+3 hodiny. Oproti běžným kurzům není součástí osobní hodnocení, závěrečné opakování a absloventský certifikát. Obsah výcviku je totožný. Navíc za lepší cenu 2700 pro klubové členy a 2950 pro ostatní bikery. Původní cenu kurzu při registarci termínu neřeš. Cena platí pouze pro 4 týdenní kurzy a emailem Ti pošleme veškeré info.


Kde najdu fotky z vašich akcí?

Máme super fotografy a nebojíme se je použít. Fotogalerie z našich akcí nalezneš na našem Flickr fotoalbu

Přeješ si více informací?

Napiš nám. Všechny přání a dotazy ohledně kurzů MTB jízdy vždy rádi zodpovíme na info@trail-guide.cz

Nenašel jsi, co hledáš?

Zobrazit další kurzy

Parťáci projektu