Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace

Základní kurz MTB jízdy

Termíny

Datum Volná místa Cena TG Club (více)
Termíny 2021 kurzů MTB jízdy vypíšeme v lednu. Těšíme se! 0 3990,- 3650,- Objednat kurz

Všechny naše akce jsou na vlastní nebezpečí. Účastí potvrzuješ, že znáš podmínky účasti. Za škody na zdraví a majetku nenesou TRAIL-GUIDE, zapsaný spolek ani jednotliví průvodci žádnou zodpovědnost. Všeobecné obchodní podmínky

O kurzu

Zlepši se a získej pohodu v sedle horského kola! S naší pomocí si rychle osvojíš nejdůležitější pozice a pohyby pro bezpečnou jízdu v mírném a středně náročném terénu. Kurz je ideální přípravou na pohodové vyjížďky v lese, naše vyjížďky, MTB centra či technické pasáže cross-country závodů jako např. Kolo pro život. Kurz je možné darovat i jako dárek pomocí voucheru. Stačí jen napsat a vše zařídíme.


CO TĚ ČEKÁ?

  • 4x 3 hod navazující lekce - začneme se základními pohyby a postupně navážeme náročnějšími prvky MTB jízdy
  • Průběžný trénink - pravidelným opakováním a propojováním již známých prvků v napříč lekcemi získáš opravdovou jistotu
  • Malé skupiny - pro maximální péči max. 5 osob na instruktora a 2 instruktoři na kurz
  • Okamžitá zpětná vazba - instruktor Ti ihned poradí, co na jízdě vylepšit a co už jde dobře
  • Videocoaching - osvědčený doplněk pro okamžitou zpětnou vazbu. Po každé lekci si svůj výkon navíc prohlédneš na videu
  • Písemné osobní hodnocení - připravíme Ti domácí úkoly a doporučení pro trénink po absolvování kurzu.

A NAVÍC

  • Poznáš nové parťáky na vyjížďky
  • Vždy máš čas na odpočinek
  • Společně správně nastavíme Tvé kolo
  • Trénuješ v týdnu a víkendy máš volné

A HLAVNĚ ZÍSKÁŠ

  • Jistotu a klidnou hlavu v naprosté většině situací při jízdě v lese
  • Průpravu pro těžší MTB prvky


Přeješ si více info?

Program, fotky a FAQ najdeš níže. Nebo nám napiš na info@trail-guide.cz či zavolej. VOP najdeš v úplně dole v patičce webu.

Program

Lekce 1

Základy MTB jízdy (Stromovka)

  • Nejdůležitější pohyby a pozice na kole při jízdě v terénu
  • Základy bezpečného používání brzd
  • Balanc v nízké i vyšší rychlosti
  • Rozjezdy v terénu
  • Miniworkshop “Jak správně nastavit své kolo”

Lekce 2

Výjezdy, přejezdy, sjezdy (Trója a okolí)

  • Technika výjezdu kopce I (mírný terén)
  • Efektivní šlapání pro úsporu energie
  • Technika sjezdu kopce I (mírný terén)
  • Čtení terénu & terénní překážky I (přejezd / odlehčení kol)
  • Stání na místě (trackstand)
  • Minipřednáška "Trailová etiketa"

Lekce 3

Zatáčky a výzvy (Čimice & Ďáblice)

  • Klasické zatáčky
  • Technika sjezdu kořenů a kamenů
  • Rytmické sekce a pumpování
  • Utáhlé zatáčky
  • Soutěž "Trackstand Master"

Lekce 4

Coachingová lekce (Bohnice a okolí)

  • Trénink dovedností z předchozích lekcí
  • Maximum jízdy a minimum teorie
  • Výjezd na obrubník a sjezd schodů
  • Finální "Závěrečné hodnocení"

Cena

Více o klubu

Kontakt

Co tě čeká?

  • 4x 3 hod lekce s MTB instruktory
  • Osobní hodnocení a písemné doporučení pro trénink
  • Videocoaching
  • Správné nastavení kola
  • Soutěže
  • Jednorázové výhody na nákup MTB vybavení

Uplynulé termíny

Datum Volná místa Cena TG Club
16. července- 06. srpna 2019 (úterky od 17:30) 0 3990,- 3650,-
14.srpna - 04.září 2019 (středy od 17:30) 2 3990,- 3650,-
31. března - 21. dubna 2020 (úterý od 17:00) - KORONAVIRUS ODLOŽENO 12 3990,- 3650,-
2. - 23. dubna 2020 (čtvrtky od 17:00) - KORONAVIRUS ODLOŽENO 12 3990,- 3650,-
5. - 26. května 2020 (úterý od 17:30) 0 3990,- 3650,-
2. - 23. června 2020 (úterý od 17:30) 0 3990,- 3650,-
4. - 25. června 2020 (čtvrtky od 17:30) 0 3990,- 3650,-
VÍKENDOVÝ KURZ 20.- 21. červen 2020 (9:00-17:00 každý den) 1 3990,- 3650,-
7. - 28. července 2020 (úterý od 17:30) 4 3990,- 3650,-
6. - 27. srpna 2020 (čtvrtky od 17:30) 5 3990,- 3650,-
3. - 24. září 2020 (čtvrtky od 17:00) 4 3990,- 3650,-

Faq

  • Technicky jde o mírný až středně náročný terén. Kurz je vhodný pro začátečníky, mírně pokročilé a přechody z jiných cyklistických disciplín. Ideální jako příprava na naše vyjížďky kategorie Hobby či zahraniční MTB výjezdy.
  • Vhodné pro všechny, kdo chtějí rychle zlepšit svou jízdu, zbavit se strachu, postavit se svým výzvám, zklidnit hlavu a užívat si naprostou většinu MTB tras ve svém okolí.Ideální také jako příprava na MTB centra typu Trailpark Klínovec, Singltrek pod Smrkem či jednodušší trasy Rychlebských stezek a Trutnov Trails. Vhodné i jako příprava na cross country MTB závody typu Kolo pro život či amatérské a regionální MTB závody.
  • Kondičně jde o mírně náročnou akci a stačí, pokud v lehčím terénu za den ujedeš alespoň 20-25 km.
  • Kurz v pohodě zvládneš i na kole s odpruženou přední vidlicí, tzv. hardtail. Pro větší pohodlí doporučujeme celoodpružené (crosscountry, trail, all mountain, enduro), ale rozhodně to není nutné.
  • Nemáš nebo Tvé kolo není vhodné? Ozvi se nám a doporučíme testovačku.
  • Pro zajištění maximální kvality kurzu MTB jízdy limitujeme počet účastníků na 6 osob / instruktor a max. 2 instruktoři / skupina.

  • Jasně. Stačí, když se omluvíš nejpozději 48 hodin před lekcí. Tvé místo nabídneme náhradníkům a Ty si můžeš zameškanou lekci nahradit na jakémkoliv z následujících kurzů s volnou kapacitou.

  • Pokud máš zájem o účast na konkrétní lekci z dlouhodobého výcviku, stačí napsat na info@trail-guide.cz.
  • V případě volných míst máš své místo jisté! Ideální pro ty, kdo se z časových důvodů nemohou účastnit kompletního výcviku nebo chtějí trénovat jen vytipované dovednosti.
  • Všichni Trail-Guide instruktoři absolvovali trenérský kurz, kurz první pomoci a interní Trail-Guide školení.
  • Instruktoři základního výcviku mají mnohaletou praxi v terénu a kolo je pro ně součástí života.
  • Mezi instruktory pokročilého výcviku jsou i přední enduro závodníci.
  • Každý účastník musí dbát pokynů instruktora v souladu s našimi podmínkami účasti (VOP).

  • Jednoduše. Staň se členem našeho TG bike club. Jde o cenově efektivní variantu pro časté účastníky našich akcí a zájemce o špičkový servis kola či nákup MTB vybavení u našich partnerů.

  • Momentky a videa instruktorů z Tvého kurzu najdeš ve sdílené složce na Google disku. Link obdržíš v 1. organizačním mailu k Tvému kurzu.

Nenašel jsi, co hledáš?

Zobrazit další kurzy