Středně pokročilý

Termíny

Kdy a kde

23.5.-13.6. (4x pondělí od 17:30, sever Prahy) 6 volných míst
pondělí 23.5. - Prudké sjezdy a výjezdy (Řepy) pondělí 30.5. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Čimice a Ďáblice) středa 6.6. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 13.6. - Coachingová lekce (Divoká Šárka) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek
25.5.-15.6. (4x středa od 17:30, jih Prahy) 7 volných míst
středa 25.5. - Prudké sjezdy a výjezdy (Točná a okolí) středa 1.6. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Braník a okolí) středa 8.6. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 15.6. - Závěrečná lekce (Točná a okolí) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek
20.6.-29.6.(2x týdně PO+ST od 17:30, jih Prahy) 10 volných míst
pondělí 20.6. - Prudké sjezdy a výjezdy (Točná a okolí) středa 22.6. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Braník a okolí) pondělí 27.6. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 29.6. - Závěrečná lekce (Točná a okolí) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek

11.7.-20.7. (2x týdně PO+ST, sever Prahy od 17:30) 10 volných míst
pondělí 11.7. - Prudké sjezdy a výjezdy (Řepy) středa 13.7. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Čimice a Ďáblice) pondělí 18.7. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 20.7. - Coachingová lekce (Divoká Šárka) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek
1.8.-10.8. (2x týdně PO+ST od 17:30, jih Prahy) 10 volných míst
pondělí 1.8. - Prudké sjezdy a výjezdy (Točná a okolí) středa 3.8. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Braník a okolí) pondělí 8.8. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 10.8. - Závěrečná lekce (Točná a okolí) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek
22.8.-31.8. (2x týdne PO+ST od 17:30, jih Prahy) 10 volných míst
pondělí 22.8. - Prudké sjezdy a výjezdy (Točná a okolí) středa 24.8. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Braník a okolí) pondělí 29.8. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 31.8. - Závěrečná lekce (Točná a okolí) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek
5.9.-26.9. (4x pondělí od 17:00, sever Prahy) 10 volných míst
pondělí 5.9. - Prudké sjezdy a výjezdy (Řepy) pondělí 12.9. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Čimice a Ďáblice) středa 19.9. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 26.9. - Coachingová lekce (Divoká Šárka) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek
7.9.-5.10. (4x středa od 17:00, jih Prahy) 10 volných míst
středa 7.9. - Prudké sjezdy a výjezdy (Točná a okolí) středa 14.9. - Technické sjezdy, drop a bunny hop (Braník a okolí) středa 21.9. - Dynamika jízdy a skok (Braník a okolí) středa 5.10. - Závěrečná lekce (Točná a okolí) Cena: 3990 Kč TG CLUB: 3650 Kč Objednat kurz nebo Zakoupit jako dárek

Ve 4 navazujících lekcích získáš průpravu pro náročnější výzvy lesa i MTB center. Čekají Tě sjezdy, pumpování, utáhlé zatáčky, dropy, skoky na lavicích. Podíváme se i na základy manuálu, bunny hop či jízdu po zadním. Pro maximální účinnost výcviku průběžně opakujeme již nabyté dovednosti a postupně doplňujeme náročnější prvky.

Kurz je ideální přípravou na technické vyjížďky v lese, naše zahraniční MTB výjezdy a All Mountain vyjížďky, střední a těžké trasy trail center a bikeparků či technické pasáže enduro závodů. Posuň limity své jízdy!

Zlepši svou jízdu a jeď terénem naplno

Systematicky

4x150 min. navazující lekce s instruktorem MTB jízdy

Max tréninku

Pro max. kvalitu výuky max. 5 bikerů na instruktora

Rychlé zlepšení

Ihned poradíme a ukážeme, co na jízdě vylepšit

Názorně

Videocoaching klíčovou součástí výcviku

Zkušený tým

Metoda ověřena 6 lety praxe a stovkami spokojených bikerů

Program

Lekce #1	Prudké sjezdy a výjezdy
Technika výjezdu kopce II (prudší, technické) Technika sjezdu kopce II (prudší, technické) Pokročilá práce s brzdami Nadhození předního kola Miniworkshop “Jak správně nastavit své kolo”
Lekce #2	Technické sjezdy, drop a bunny hop
Technika sjezdu kopce II (skalky, sypký terén) Seskočení terénní nerovnosti (drop) Nadhození zadního kola Úvod do bunny hopu Minipřednáška "Trailová etiketa"
Lekce #3	Dynamika jízdy a skok
Jízda na pumptracku Úvod do manuálu a jízdy po zadním Základy skoku Klopené zatáčky Soutěž “Wheelie master”
Lekce #4	Závěrečná lekce
Trénink dovedností z předchozích lekcí Maximum jízdy a minimum teorie Výskok na terénní nerovnost, zastavení a otočka na předním Finální "Závěrečné hodnocení"

Váháš, zda je středně pokročilý kurz vhodný
pro tebe a tvé kolo?

Nebo máš jiný dotaz?

Jak poznám, že je pro mě středně pokročilý kurz vhodný?

Technická náročnost

Technicky jde o střední až náročný terén. V tréninkových zónách Tě čekají náročnější kořenité a kamenité pasáže, které je občas nutné seskočit (tzv. dropování) či sjet s pohyby těžiště osvojenými na mírně pokočilém kurzu. Skoky a pumpování trénujeme v na míru připravených zónách. Tréninková místa volíme s ohledem na celkovou trasu lekce.

Fyzicky

Kondičně jde o středně náročnou akci. Mezi trénnkovými zónami budeme v rámci lekcí přejíždět. Pro Tvůj komfort stačí, když v lehčím terénu (bez motoru) za den zvládneš ujet alespoň 30-35 km.

Ideální, pokud ..

Zvládáš mírný i náročnější terén, lesní stezky a lehčí i střední trasy MTB center. Lákají Tě výzvy jako dropy či skoky, ale máš z nich respekt.
Chceš se postavit svým výzvám, rychle posunout techniku jízdy o úroveň výš a s klidnou hlavou projet i technicky náročné sekce.
Lákají Tě náročnější traily v lese a MTB centrech typu Rychlebské stezky, Trutnov Trails či bikeparcích. Vhodné také jako příprava na enduro závody typu Blinduro či Enduroserie.

Pokud Ti prvky programu přijdou příliš náročné, doporučujeme spíše mírně pokročilý kurz

Musím mít celoodpružené kolo?

Kurz zvládneš i na kole s pevným rámem a odpruženou přední vidlicí (tzv. hardtail). Pro větší komfort ale doporučujeme celoodpružené kolo (xc, trail, all-mountain, enduro)
Nemáš nebo Tvé kolo není vhodné? Napiš nám a doporučíme testovací kolo.

V jak velkých skupinách budeme trénovat?

Pro max. kvalitu výcviku a individuální péči omzezujeme počet účastníků na 5 bikerů na 1 instruktora a max. 10 bikerů na 2 instruktory.

Nestíhám všechny lekce. Můžu si zameškanou lekci nahradit?

Jasně. Stačí, když se svému instruktorovi omluvíš nejpozději 48 hodin před lekcí, na kterou nemůžeš dorazit.
Takto omluvenou lekci si můžeš nahradit v nejbližším vypsaném kurzu stejné úrovně s volnou kapacitou. Jak? Na info@trail-guide.cz stačí napsat, kterou konkrétní lekci máš zájem nahradit a dáme Ti vědět další postup.

Jak máte zajištěnou bezpečnost výcviku?

Všichni Trail-Guide instruktoři mají trenérskou licenci a každý rok absolvují interní přeškolení z 1. pomoci i naší vlastní metodiky výcviku.
S max. 5 účastníky na instruktora jdeme nad rámec mezinárodních standardů v max. doporučené velikosti skupiny.

V úvodu seznamujeme účastníky s pravidly bezpečné jízdy ve skupině.
Každý účastník dbá pokynů instruktora dle našich podmínek účasti (VOP) - jinak z kurzu vyloučen.

Jak získám lepší cenu a další benefity?

Staň se členem TG bike club. Jde o cenově efektivní variantu pro časté účastníky našich akcí a zájemce o cenově dostupnější kvalitní výbavu, na kterou je v lese spoleh.