Základy MTB jízdy a nastavení kola

Gratulujeme k nákupu nového kola od našeho parťáka Ski a Bike Centrum Radotín. Jako bonus se můžeš zúčastnit jednorázové lekce MTB jízdy a nastavení kola, ať ze svého stroje získáš maximum!

Během 2,5 hodin Ti ukážeme, jak kolo seřídit, aby fungovalo skvěle. Poté potrénujeme ty nejdůležitější prvky MTB jízdy v mírném a středně náročném terénu v okolí Radotína. Pro pokročilejší jezdce máme připraveny i náročnější prvky.

Tento event je na webu skrytý a dostaneš se na něj pouze zadáním správného odkazu z Tvého poukazu.

Tvůj dárek k nákupu kola

Dárek k nákupu

1x150 min lekce s instruktorem MTB jízdy

Max tréninku

Trénujeme v menších skupinkách

Rychlé zlepšení

Ihned poradíme a ukážeme, co na jízdě vylepšit

Zaměřeno na jízdu

Minimum teorie, maximum pokusů

Nastavení kola

Seřízení Tvého stroje součástí lekce

SBCR zázemí

Pro Tebe i auto

Program

Lekce #1

Základy MTB jízdy a nastavení kola

ÚROVEŇ: TRAIL

Nejdůležitější pohyby a pozice pro pohodovou v terénu
Práce s brzdami
Dynamika jízdy (pumptrack)
Zatáčky
Nadlehčení předního kola (manuál)
Sjezdy a výjezdy

Součástí - Společné základní seřízení kola

Začneme v prostorách SBCR, poté přesun do lesa a zpět na pumptrack u prodejny. Poté ideálně drink a neformální pokec.

Váháš, zda je základy mtb jízdy a nastavení kola event vhodný
pro tebe a tvé kolo?

Nebo máš jiný dotaz?

Jak poznám, že je pro mě samostatná lekce vhodná?

Technická náročnost

Dle zdatnosti skupiny - od základů až po pokročilé prvky MTB jízdy. Vždy se však pohybujeme na úrovni našeho mírně či středně pokročilého kurzu (pro představu mrkni na jejich program).

Fyzicky

Kondičně jde o mírně náročnou akci. Mezi trénnkovými zónami budeme v rámci lekce přejíždět. Pro Tvůj komfort stačí, když v lehčím terénu (bez motoru) za den zvládneš ujet alespoň 20-25 km.

Ideální, pokud právě teď..

Chceš vylepšit svou jízdu v terénu
Chápeš, že dokonalá technika MTB jízdy se nestane přes nos a vyžaduje trénink.
Chceš do své techniky jízdy dostat jistotu a čistotu

Pokud Ti lekce dává smysl, ale chceš to vzít poctivě , doporučujeme nejprve účast na mírně či středně pokročilém kurzu MTB jízdy (dle Tvé úrovně jízdy).

Musím mít celoodpružené kolo?

Lekci zvládneš i na kole s pevným rámem a odpruženou přední vidlicí (tzv. hardtail).

V jak velkých skupinách budeme trénovat?

Pro max. kvalitu výcviku a individuální péči omzezujeme počet účastníků na 6 bikerů na 1 instruktora a max. 12 bikerů na 2 instruktory.

Jak máte zajištěnou bezpečnost výcviku?

Všichni Trail-Guide instruktoři mají trenérskou licenci a každý rok absolvují interní přeškolení z 1. pomoci i naší vlastní metodiky výcviku.
S max. 6 účastníky na instruktora respektujeme mezinárodní standardy v max. doporučené velikosti skupiny.

V úvodu seznamujeme účastníky s pravidly bezpečné jízdy ve skupině.
Každý účastník dbá pokynů instruktora dle našich podmínek účasti (VOP) - jinak z kurzu vyloučen.