Sezona je za rohem, přidáš se na otvíračku 21. dubna? více

Příměstský MTB tábor

Hledáš letní zábavu pro děti, které baví jízda na kole? Pošli je na náš 5-denní příměstský MTB tábor -  užijí si kopec zábavné jízdy v terénu, poznají podobně naladěné vrstevníky a alespoň na chvíli zapomenou na Minecraft :)

Hlavním cílem tábora je zlepšovat jízdní dovednosti dětí. Naučíme je vše od správné pozice na kole, brzdění, stability v nižších  i vyšších rychlostech, čtení terénu, přejezdů kořenů i kamenů, klasické, uzavřené, nazvednutí předního kola, klopené zatáčky i jízdu na pumptracku. Se zkušenějšími se pustíme do základů skákání, dropů, techničtějších pekážek a fintiček. Žádný strach. Máme připraveno hned několik skupin, do kterých děti rozdělíme podle dovedností, ať si každé z nich užije jízdu na své úrovni naplno. Součástí programu jsou i workshopy na bezpečnost jízdy na silnici i v lese, 1.pomoc a péči o kolo.  Samozřejmostí jsou každodenní rozcvička, pauzy na oběd a svačiny i nutný klidový program.


Co je zahrnuto v ceně?

  • 5 dní výcviku a jízdy na kole s MTB instruktory (8:30 - 16:30)
  • Zdravotní, servisní a dopravní workshop
  • Obědy a pitný režim na každý den
  • Fotky od profi fotografa
  • Soutěže o drobné ceny 
  • Diplom pro všechny účastníky
  • Vstup do tělocvičny / bazén při nepříznivém počasí 


Trénujeme vždy na Jihu Prahy, ať máte jednodušší plánování dopravy. Vyrazíme na lesní stezky na Točné, pumptrack na Zbraslavi, skill centrum v Hodkovičkách, dopravní hřiště i na vyjížďky do okolí.

Pro jistotu píšeme, že tohle fakt není výkonnostně orientovaný MTB tábor. Zakládáme si na pohodové atmosféře, tempu. Děti jsou pro nás hvězdy, když je jízda v terénu baví!

NEJLEPŠÍ PŘÍMĚŠŤÁK PRO MLADÉ BIKERY

5 DNÍ ZÁBAVY NA KOLE

na lesních stezkách a V cvičných MTB zónách

ZLEPŠÍ TECHNIKU JÍZDY

od základů po nejpokročilejší prvky a finty

MALÉ SKUPINY

s maximálně 6 dětmi na instruktora.

POHODOVÁ PARTA

ve které si terén užijí naplno

KOPEC EXTRA AKTIVIT

od workhopů, přes vyjížďky po soutěže a relax

ZKUŠENÝ TÝM

prověřený roky praxe a spokojenými (mini) bikery

Váháš, zda je příměstský mtb tábor event vhodný
pro tebe a tvé kolo?

Nebo máš jiný dotaz?

Tábor je vhodný pro děti ve věku 6 až 15 let, kteří zvládají samostatnou jízdu na kole. Obtížnosti se nemusíte bát, děti na začátku rozdělíme do skupin dle jejich technických dovedností a jsme připraveni na malé cyklisty, co se s kolem teprve seznamují odvážné bikery a bikerky, kteří chtějí zlepšit svou techniku v náročnějším terénu a naučit se pokročilé prvky jízdy.

...

Program příměstského tábora se bude odehrávat v lokalitách Prahy 12 a 13, ranní setkání a předání plánujeme v areálu na Točné u letiště, na pumptracku ve Zbraslavi a v Hodkovičkách. V průběhu tábora se s dětmi chystáme i na jeden delší výlet a zpestření i dalšími aktivitami. Přesné místo srazu na každý den tábora a rozpis lokalit s programem na celý týden zašleme s předstihem před samotným táborem. Vždy ale jde o jižní části Prahy, ať se vám lépe plánuje doprava dětí.

Každý den je složen z několika bloků, ve kterých trénujeme jízdu, přejíždíme mezi tréninkovými lokalitami, soutěžíme, odpočíváme při workshopu či odpočinkovém času. Samozřejmostí jsou pauzy na jídlo a pití, s větší cca 1 hodinovou pauzou na oběd.

Děti nám můžete přivézt mezi 8:00-8:30, vyzvednout pak mezi 16:30-17:00. Místa srazů vám upřesníme v detailních informacích před startem tábora. Vždy ale půjde o jižní části Prahy (Točná a okolí)

Za povinnou výbavu pro účast považujeme následující:

  • Kolo v dobrém technickém stavu (řadí, brzdí)
  • Náhradní duše
  • Přilba po celou dobu vyjížďky
  • Náhradní oblečení pro nepříznivé počasí (budeme skladovat v doprovodném autě)
  • Svačinky na celý den / lahev s vodou přidělanou na kole (vodu na doplnění zajistíme)
  • Batoh

Velmi doporučujeme i další ochranné prvky pro jízdu v terénu, zejména pak:

  • chrániče kolen (klidně na koloběžku nebo skate, hlavně ať něco mají)
  • rukavice (ideálně celoprstové)
  • brýle (ideálně rozjasnující, ne tmavé)

Máme hned několik argumentů, proč jsou naše akce maximálně možně bezpečné. Posuďte sami :)

  • Všichni naši instruktoři jsou proškoleni naší metodikou výcviku, jsou každoročně přezkušováni a absolvují kurz první pomoci i zásady komunikace. Mezi našimi instruktory jsou i certifikovaní UCI instruktoři a MTB instruktoři.
  • S max. 6 dětmi na instruktora jsme v souladu s mezinárodními standardy pro max. doporučenou velikost skupiny
  • V úvodu seznamujeme děti s pravidly bezpečné jízdy ve skupině.
  • Vše nejprveme předvedeme, vysvětlíme, poté dávkujeme trénink a postupně přidáváme složitější prvky.
  • Již od začátku kurzu dbáme na to, abychom přesně identifikovali jízdní schopnosti každého dítěte. Podle toho přizpůsobujeme jednak výcvik skupiny jako takové i individuální vedení dítěte táborem.
  • Nehecujeme, komunikujeme.
  • Vždy dáváme prostor na regeneraci.

Všichni naši instruktoři prošli školením první pomoci, které je připravilo na prakticky všechny krizové situace. Povinností instruktora je mít nabitý mobilní telefon s aplikací záchranka, se kterou dokáži efektivně zajistit nejlepší možné ošetření. V takové situaci je okamžitě kontaktován rodič a zajištěna veškerá nápomoc se zajištěním zdraví, komfortu i majetku dítěte. Za několik let pořádání MTB kroužků pro děti jsme ale takovou situaci nezažili. Věříme, že i díky našemu přístupu k tréninku.

Nejpozději 2 týdny před konáním příměstského tábora se vám ozvou vaši instruktoři s praktickými informacemi na e-mail uvedený při registraci. Získáte tak veškeré praktické informace pro pohodovou účast vašeho dítěte na příměstském táboře. Pokud je to nutné, kontaktujeme vás na telefon. Osvědčila se nám i whatsapp skupina pro sdílení informací i fotek ve skupině. Dobrovolně se jí můžete účastnit. 

V ceně je zahrnuto:

  • 5 dní výcviku a jízdy na kole s MTB insturktory (8:30 - 16:30)
  • Zdravotní, servisní a dopravní workshop
  • Obědy a pitný režim na každý den
  • Fotky od profi fotografa (1 den)
  • Soutěže o drobné ceny 
  • Diplom pro všechny účastníky
  • Vstup do tělocvičny / bazén při nepříznivém počasí 

PHOTO-2023-04-28-08-57-10 2.jpg -  (photo-2023-04-28-08-57-10-2thumb300.jpg) TG děti pokročilý-60.jpg -  (tg-deti-pokrocily-60thumb300.jpg) TG děti pokročilý-38.jpg -  (tg-deti-pokrocily-38thumb300.jpg) TG děti menší-7.jpg -  (tg-deti-mensi-7thumb300.jpg) TG děti pokročilý-67.jpg -  (tg-deti-pokrocily-67thumb300.jpg) _DSC7740.jpg -  (dsc7740thumb300.jpg) _DSC7639.jpg -  (dsc7639thumb300.jpg) _DSC7757-2.jpg -  (dsc7757-2thumb300.jpg) _DSC7875-2.jpg -  (dsc7875-2thumb300.jpg) _DSC7842.jpg -  (dsc7842thumb300.jpg) _DSC7940.jpg -  (dsc7940thumb300.jpg) _DSC8006-2.jpg -  (dsc8006-2thumb300.jpg) _DSC8115.jpg -  (dsc8115thumb300.jpg) _DSC8048.jpg -  (dsc8048thumb300.jpg)

Parťáci projektu