Příměstský MTB tábor

Tábor je vhodný pro děti ve věku 6 až 15 let, kteří zvládají samostatnou jízdu na kole. Obtížnosti se nemusíte bát, děti na začátku rozdělíme do skupin dle jejich technických dovedností a jsme připraveni na malé cyklisty, co se s kolem teprve seznamují odvážné bikery a bikerky, kteří chtějí zlepšit svou techniku v náročnějším terénu a naučit se pokročilé prvky jízdy.

...

Program příměstského tábora se bude odehrávat v lokalitách Prahy 12 a 13, ranní setkání a předání plánujeme v areálu na Točné u letiště, na pumptracku ve Zbraslavi a v Hodkovičkách. V průběhu tábora se s dětmi chystáme i na jeden delší výlet a zpestření i dalšími aktivitami. Přesné místo srazu na každý den tábora a rozpis lokalit s programem na celý týden zašleme s předstihem před samotným táborem. Vždy ale jde o jižní části Prahy, ať se vám lépe plánuje doprava dětí.

Každý den je složen z několika bloků, ve kterých trénujeme jízdu, přejíždíme mezi tréninkovými lokalitami, soutěžíme, odpočíváme při workshopu či odpočinkovém času. Samozřejmostí jsou pauzy na jídlo a pití, s větší cca 1 hodinovou pauzou na oběd.

Děti nám můžete přivézt mezi 8:00-8:30, vyzvednout pak mezi 16:30-17:00. Místa srazů vám upřesníme v detailních informacích před startem tábora. Vždy ale půjde o jižní části Prahy (Točná a okolí)

Za povinnou výbavu pro účast považujeme následující:

• Kolo v dobrém technickém stavu (řadí, brzdí)
• Náhradní duše
• Přilba po celou dobu vyjížďky
• Náhradní oblečení pro nepříznivé počasí (budeme skladovat v doprovodném autě)
• Svačinky na celý den / lahev s vodou přidělanou na kole (vodu na doplnění zajistíme)
• Batoh

Velmi doporučujeme i další ochranné prvky pro jízdu v terénu, zejména pak:

• chrániče kolen (klidně na koloběžku nebo skate, hlavně ať něco mají)
• rukavice (ideálně celoprstové)
• brýle (ideálně rozjasnující, ne tmavé)

Máme hned několik argumentů, proč jsou naše akce maximálně možně bezpečné. Posuďte sami :)

• Všichni naši instruktoři jsou proškoleni naší metodikou výcviku, jsou každoročně přezkušováni a absolvují kurz první pomoci i zásady komunikace. Mezi našimi instruktory jsou i certifikovaní UCI instruktoři a MTB instruktoři.
• S max. 6 dětmi na instruktora jsme v souladu s mezinárodními standardy pro max. doporučenou velikost skupiny
• V úvodu seznamujeme děti s pravidly bezpečné jízdy ve skupině.
• Vše nejprveme předvedeme, vysvětlíme, poté dávkujeme trénink a postupně přidáváme složitější prvky.
• Již od začátku kurzu dbáme na to, abychom přesně identifikovali jízdní schopnosti každého dítěte. Podle toho přizpůsobujeme jednak výcvik skupiny jako takové i individuální vedení dítěte táborem.
• Nehecujeme, komunikujeme.
• Vždy dáváme prostor na regeneraci.

Všichni naši instruktoři prošli školením první pomoci, které je připravilo na prakticky všechny krizové situace. Povinností instruktora je mít nabitý mobilní telefon s aplikací záchranka, se kterou dokáži efektivně zajistit nejlepší možné ošetření. V takové situaci je okamžitě kontaktován rodič a zajištěna veškerá nápomoc se zajištěním zdraví, komfortu i majetku dítěte. Za několik let pořádání MTB kroužků pro děti jsme ale takovou situaci nezažili. Věříme, že i díky našemu přístupu k tréninku.

Nejpozději 2 týdny před konáním příměstského tábora se vám ozvou vaši instruktoři s praktickými informacemi na e-mail uvedený při registraci. Získáte tak veškeré praktické informace pro pohodovou účast vašeho dítěte na příměstském táboře. Pokud je to nutné, kontaktujeme vás na telefon. Osvědčila se nám i whatsapp skupina pro sdílení informací i fotek ve skupině. Dobrovolně se jí můžete účastnit. 

V ceně je zahrnuto:

• 5 dní výcviku a jízdy na kole s MTB insturktory (8:30 - 16:30)
• Zdravotní, servisní a dopravní workshop
• Obědy a pitný režim na každý den
• Fotky od profi fotografa (1 den)
• Soutěže o drobné ceny 
• Diplom pro všechny účastníky
• Vstup do tělocvičny / bazén při nepříznivém počasí