Joy & Bike kroužek (zima-jaro)

Termíny

Kdy a kde

03.02.-23.06. Joy & Bike kroužek (20x úterý od 17:30, SBCR) 18 volných míst
Cyklo a pohybový kroužek od SBCR & Trail-Guide. Proměňte své děti v nespoutané malé cyklisty, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Ideální pro děti 4-8 let. Kroužek probíhá každé úterý od 17:30 - 19:00 v SBCR a okolí. Cena: 9900 Kč TG CLUB: 9900 Kč Přihlásit se nebo Zakoupit jako dárek

Proměňte své děti v nadšené malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš půlroční kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění, zdravé fyzické kondici a celoživotní lásce k pohybu. To vše pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku - od rozvoje rovnováhy a obratnosti, přes základy servisu, až po bezpečnou jízdu v terénu. Děti se u nás naučí jezdit bezpečně, s jistotou a hlavně s radostí.

Co děti čeká během 20 lekcí?

Kroužek je rozdělen na dvě jasně definované fáze, které na sebe navazují:

1. Zimní fáze: Pohyb a bikemechanika (3. únor – 31. březen)

Program: Pohybová průprava a zábavné workshopy.
Aktivita: Lekce zaměřené na rovnováhu, obratnost, koordinaci a základy bikemechaniky (údržba kola, drobné opravy, první pomoc).
Prostor: Lekce probíhají indoor v SBCR sále (bez kola).
Cíl: Všestranně připravit tělo na jízdu, poznat kolo z technické stránky a vytvořit skvělý základ pro jarní sezónu.

2. Jarní fáze: Na kole venku (7. duben – 23. červen)

Program: Trénink a praxe na kole v terénu.
Aktivita: Překonávání překážek, nácvik brzdění, jízda ve skupině, základy trailového ježdění (sjezdy, výjezdy, pumptrack).
Prostor: Lekce probíhají v areálu a okolí Vindyšovy továrny (Radotín a okolí).
Cíl: Zlepšit techniku, získat jistotu v terénu a zažít radost z jízdy s partou kamarádů.

Praktické info


Věk	4 – 8 let (musí být samostatně jezdící)
Termín	Start 3. února – Konec 23. června 2026
Frekvence	Každé úterý (celkem 20 lekcí, 17.2. pauza jarní prázdniny)
Čas lekce	17:30 – 19:00
Kapacita	max. 18 dětí
Sraz (únor - březen)	Multifunkční sál vedle restaurace VELO (SBCR) (indoor, bez kol)
Sraz (duben - červen)	Pumptrack v areálu Vindyšovy továrny (outdoor, s koly)

PROČ VYRAZIT S NÁMI?

Pohodová, přitom profesionální výuka jízdy na kole

Certifikovaní instruktoři Trail-Guide.cz v malých skupinkách (max. 6 dětí/instruktor) učí děti hrou a zážitkem. Nejde nám o závodníky, ale o radost z jízdy a budování nezdolného sebevědomí.

Digitální detox v přírodě

Vytáhneme děti ven, do skutečného světa terénu a čerstvého vzduchu. Přirozená protiváha tabletům a obrazovkám pro zdravý rozvoj a vybíjení nekonečné energie.

Program plný překvapení po celé pololetí

Když je venku zima nebo tma, zábava se nezastaví! Pro děti máme připravená pohybová cvičení a hry, soutěže a servisní workshopy. Když to nejde venku, dobrodružství pokračuje uvnitř!

Pohoda a zázemí pro rodiče

V areálu SBCR ve Vindyšově továrně najdete špičkové a komfortní zázemí (parkování, prodejna, servis, kavárna), kde si můžete v klidu odpočinout či pracovat. Nebo se můžete sami převléct v plně zařízené bezpečné šatně se sprchami a sami vyrazit na kolo.

Zkušený tým

Kroužky pro děi rozvíjíme už 7 let a máme za sebou stovky spokojených minibikerů

MÁŠ DOTAZY? MOŽNÁ JSME JE JIŽ ZODPOVĚDĚLI

Jak poznám, že je pro mé dítě kroužek vhodný?

Technická náročnost

Technicky jde o mírný terén v okolí Radotína či přímo v areálu. V tréninkových zónách děti čekají jednodušší umělé nerovnosti a pasáže, které jde vždy vyjet, přejet či sjet. Program volíme tak, ať je zvládnou i začínající minibikeři a pokročilejší se na nich zabaví. Indoor aktivity zvládnou všechny děti.
Dítě už musí zvládat udržet samo rovnováhu na kole a ujet pár metrů samo. Neučíme první šlápnutí, to už musí umět.

Fyzicky

Kondičně jde o mírně náročnou akci a v lehčím terénu v rámci lekce ujedeme max. 2-3 km. Většinou totiž zastavujeme a trénujeme ve vymezených tréninkových lokalitách.Nejsme výkonnostní cyklokroužek a zlepšování techniky v pohodové atmosféře je pro nás důležitější než fyzický drill. To ostatně dobře znáš z každé naší akce.
Průběžně kontrolujeme dodržování pitného režimu a děláme pauzy na svačinku. Každé dítě navíc pečlivě sledujeme a když vidíme, že unavné, necháme ho na chvíli odpočinout zatímco ostatní trénují.

Věk

Doporučujeme dětem 4-8let. Pokud si myslíš, že to zvládne i mladší nebo neopak starší to bude bavit, můžeme dát 1.lekci na zkoušku a pak si řekneme, jak dál.

Kdo se bude mému dítěti věnovat? Kdo jsou vaši instruktoři?

Všichni Trail-Guide instruktoři mají trenérskou licenci a každý rok absolvují interní přeškolení z 1. pomoci i naší vlastní metodiky výcviku.
S max. 6 dětmi na instruktora jsme v souladu s mezinárodními standardy pro max. doporučenou velikost skupiny.
V úvodu seznamujeme děti s pravidly bezpečné jízdy ve skupině.
Všechny dětské instruktory i průvodce naplňuje práce s dětmi. Jinak bychom to nedělali :)

V jak velkých skupinách trénujete?

Pro zajištění maximální kvality dětského kurzu MTB jízdy limitujeme počet účastníků na 6 dětí na instruktora.

Jak řešíte rozdílnou technickou a fyzickou výkonnost dětí?

Fyzička i technická zdatnost

Na tréninkových lokalitách bedlivě sledujeme náladu a fyzickou kondici dítěte, abychom předešli zbytečnému vyčerpání. A když to hrozí, dítě si na chvíli odpočine a opět se zapojí do jízdy. Stejně tak sledujeme jeho technické dovednosti a pokud třeba, stanovíme alternativní jednodušší stopu.
Máme víc instruktorů a dělíme si děti jejich podle síly a nálady. Zkrátka: skupiny nejsou pevně dané a v rámci každé lekce tvoříme nové sestavy podle aktuální energie a dovedností dítěte.
V rámci každé lekce máme poctivě stanoveny pauzy na svačinku a pití.

Jaké kolo doporučujete a jaká výbava je povinná?

Kolo

Kolo odpovídající věku dítěte
Musí být ve skvělém stavu (seřízeno, dotaženo, brzdí, tlumí, řadí) a za jeho kondici nesou odpovědnost rodiče. Kdyžtak si ho nechte zkontrolovat v Radotíně.

Povinná výbava

Homologovaná cyklistická helma
Rukavice
Lahev s pitím
Doporučujeme kolenní i loketní chrániče

Pokud váháš, jaké kolo či kvalitní helmu a chrániče pořídit, ozvi se našim parťákům v Radotíně a poradí ti s výběrem.

Co když mé dítě onemocní a nemůže se účastnit lekce?

Jasně. Stačí, když ho omluvíš nejpozději ráno před lekcí, ať na vás nečekáme a nevoláme vám. Ideálně ve whatsapp skupině ke kroužku.

Můžu se dětského kurzu MTB jízdy účastnit také?

Bohužel ne. Můžeš koukat z povzdálí. Ne že bychom si nevěřili (že je výcvik dobrý Ti dítě dokáže svou zlepšující se jízdou), ale někteří rodiče mají tendenci do výcviku zasahovat, děti jsou roztržité a dynamika lekce je narušena. Snad tomu rozumíš. Díky!

Proč s Trail Guide?

SUPR TRAILY

SUPR ATMOSFÉRA

10 LET ZKUŠENOSTÍ

O projektu