Program

Náročnost

• 3-5 / 5    Technika 
• 3 / 5        Fyzička

Lekce 1 - Prudké sjezdy a výjezdy (Hvězda a Divoká Šárka 17:00-20:00)

• Technika výjezdu kopce II (prudší, technické)
• Technika sjezdu kopce II (prudší, technické)
• Pokročilá práce s brzdami
• Nadhození předního kola
• Miniworkshop “Jak správně nastavit své kolo”

Lekce 2 – Dynamika jízdy (Braník a okolí 17:00-20:00)

• Jízda na pumptracku
• Úvod do manuálu a jízdy po zadním
• Nadhození zadního kola
• Úvod do bunny hopu
• Minipřednáška "Trailová etiketa"

Lekce 3 – Technické sjezdy, drop, skok a bunny hop (Točná 17:00-20:00)

• Technika sjezdu kopce II (skalky, sypký terén)
• Seskočení terénní nerovnosti (drop)
• Základy skoku
• Klopené zatáčky
• Soutěž “Wheelie master”

Lekce 4 – Coachingová lekce (Divoká Šárka 17:00-20:00)

• Trénink dovedností z předchozích lekcí
• Maximum jízdy a minimum teorie
• Výskok na terénní nerovnost, zastavení a otočka na předním
• Finální "Závěrečné hodnocení"

FAQ

Jak poznám, že je pro mě tento kurz vhodný?

Technicky jde o střední až náročný terén. Kurz je vhodný pro jezdce, kteří bez problému zvládají většinu MTB tras ve svém okolí, bez problému zvládají Trail-Guide “Hobby” vyjížďky a chtějí si užít i kategorii “All Mountain” či těžší varianty našich zahraničních výjezdů (Saalbach, Davos). Vhodné pro všechny, kdo se chtějí postavit výzvám, rychle posunout svou techniku jízdy o úroveň výš a s klidnou hlavou projet i technicky náročné sekce. Ideální také jako příprava na náročnější traily v MTB centrech typu Rychlebské stezky, Trutnov Trails či bikeparky. Vhodné také jako příprava na technické sekce XC a enduro závodů. Pokud Ti vyučované prvky přijdou příliš složité, mrkni na náš základní kurz Trail-Rider I.

Kondičně jde o středně náročnou akci a stačí, pokud v proměnlivém terénu za den ujedeš alespoň 30-35 km.

Musím mít celoodpružené kolo?

Důrazně doporučujeme celoodpružené (trail, all mountain, enduro). V dnešní době však existují také hardtaily s progresivní geometrií, na kterých kurz zvládneš také, i když v menším komfortu. Nemáš nebo Tvé nestačí? Ozvi se nám a vhodné kolo Ti zařídíme!

Jaká je velikost skupin?

Pro zajištění maximální kvality kurzu MTB jízdy limitujeme počet účastníků na 6 osob / instruktor a max. 1 instruktor / skupina.

Nestíhám všechny lekce. Můžu si zameškanou lekci nahradit?

Jasně. Stačí, když se omluvíš nejpozději 48 hodin před lekcí. Tvé místo nabídneme náhradníkům a Ty si zameškanou lekci můžeš nahradit na jakémkoliv z následujících kurzů s volnou kapacitou.

Mám zájem pouze o jednu konkrétní lekci. Můžu se přihlásit?

Pokud máš zájem o účast na konkrétní lekci z dlouhodobého výcviku, stačí napsat na info@trail-guide.cz. V případě volných míst máš své místo jisté! Ideální pro ty, kdo se z časových důvodů nemohou účastnit kompletního výcviku nebo chtějí trénovat jen vytipované dovednosti.

Jak zajistíte kvalitu a bezpečí výcviku?

Všichni Trail-Guide instruktoři absolvovali trenérský kurz, kurz první pomoci a interní Trail-Guide školení. Instruktoři základního výcviku mají mnohaletou praxi v terénu a kolo je pro ně součástí života. Mezi instruktory pokročilého výcviku jsou přední enduro závodníci.

Jak získám lepší cenu a další benefity?

Jednoduše. Staň se členem našeho TG bike club. Jde o cenově efektivní variantu pro časté účastníky našich akcí a zájemce o špičkový servis kola či nákup MTB vybavení u našich partnerů.

Kde najdu fotky z kurzu?

Oficiální fotogalerii najdeš vždy na Flickr fotoalbu. Momentky a videa instruktorů z Tvého kurzu pak ve sdílené složce na Google disku. Link obdržíš v 1. organizačním mailu k Tvému kurzu.