"Trail Rider I" Základní kurz MTB jízdy | Trail-guide.cz
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Cena: 3500,-
TG Club cena: 3250,-

"Trail Rider I" Základní kurz MTB jízdy

Praha

Zlepši svou techniku jízdy. S naší pomocí si osvojíš základní pohyby na kole a jeho bezpečnou kontrolu při jízdě v lehčím terénu. Kurz se skládá ze 4 samostatných lekcí s instruktory MTB jízdy. Začínáme s úplnými základy MTB jízdy a postupně přidáváme. Trénujeme v týdnu, jednotlivé lekce na sebe navazují a v průběhu kurzu vždy procvičujeme již nabyté dovednosti. Naučíme Tě, jak si bezpečně užít jízdu v terénu.


vhudycpuvpaam82650gp.jpg

"Trail Rider I" Základní kurz MTB jízdy


Na co se můžeš těšit?

  • 4 x 3 hod lekce s instruktory MTB jízdy
  • Zlepšení techniky jízdy na horském kole
  • Dostatek času na trénink i odpočinek
  • Soutěže
  • Osobní hodnocení a certifikát
  • Kontrola & správné nastavení kola
  • Průzkum místních MTB stezek
  • Pohodová atmosféra & parťáci na vyjížďky


Program kurzu

Lekce 1: Základy MTB jízdy (Stromovka 17:00-20:00)

  • Program: Základní pohyby a pozice na kole při jízdě v terénu, balancování v nízké rychlosti, rozjezdy v terénu, základy práce s brzdami + "Jak správně nastavit kolo?"
  • Co můžeš získat? Pohodu a jistotu sedle kola, základy pro bezpečnou jízdu terénem a trénink pokročilejších dovedností. Na míru seřízené kolo.

Lekce 2: Výjezdy, přejezdy, sjezdy (Trója 17:00-20:00)

  • Program: Technika výjezdu kopce I (mírný terén), efektivní šlapání pro úsporu energie, technika sjezdu kopce I (mírný terén), čtení terénu & terénní překážky I (přejezd / odlehčení kol), stání na místě + "Trailová etiketa"
  • Co můžeš získat? Komfort v jednodušších terénních sjezdech a výjezdech. Klidnou hlavu při přejezdu nerovností typu kořeny a kameny. Základy pro trénink pokročilejších MTB dovedností. Povědomí o zásadách zodpovědné jízdy v terénu.

Lekce 3: Zatáčky (Trója 17:00-20:00)

  • Program: Klasické zatáčky, klopené zatáčky, utáhlé zatáčky, odkloněný svah + "Trackstand Master"
  • Co můžeš získat? Stabilitu v různých typech zatáček a pocit jistoty při průjezdu užších stezek zařízlých ve svahu. Drobná odměna pro vítěze soutěže.

Lekce 4: Prudké sjezdy a technické přejezdy (Čimice & Ďáblice 17:00-20:00)

  • Program: Terénní překážky II (kořenité & kamenité sekce, sjezd schodů, úzká lávka) + "Závěrečné cvičení"
  • Co můžeš získat? Jistotu v náročnějších sjezdech a pasážích. Absolventský certifikát & osobní hodnocení.

* Vždy přinášíme něco víc. V 1. týdnu si ukážeme, jak správně nastavit své kolo. Ve 2. týdnu probereme etiketu slušné jízdy v terénu. Ve 3. týdnu budeme soutěžit. 4. týden zopakujeme všechny vyučované prvky.


Nemáš čas na dlouhodobý výcvik? Využij víkendové speciály!

Čas na odpočinek je super. Ale co když je obtížné plánovat na 4 týdny dopředu? Využij možnosti intenzivního kurzu MTB jízdy!

Víkendový speciál:

  • Kompletní výcvik Trail Rider I za 1 víkend (sobota - 3 + 3 hod, neděle 3+ 3 hod lekce)
  • Součástí kurzu není osobní hodnocení, závěrečné opakování a absolventský certifikát
  • Zvýhodněná cena 2700 Club a 2950 Friend (původní cenu kurzu při registraci termínu neřeš. Cena na webu platí pouze pro 4 týdenní kurzy)


Kurz MTB jízdy pro všechny slečny, ženy, dámy a dívky?

Posuň své dovednosti v pohodové partě holek na stejné úrovni. Nehecujeme a v pohodové atmosféře posouváme jízdní dovednosti. Úroveň výcviku odpovídá Trail-Rider I s přesahem do Trail-Rider II v závislosti zdatnosti skupiny.

Jak se přihlásit? Z dostupných termínů kurzů MTB jízdy jednoduše vyber variantu  "dámská jízda"



S naší pomocí zlepšíš svou techniku a bezpečně si užiješ jízdu v terénu.


udeu6h7bkojuork5eftt.jpg

Je to pro mě?

Základní kurz MTB jízdy je vhodný pro začátečníky, mírně pokročilé a přechody z jiných cyklistických disciplín. Ideální příprava na Trail-Guide vyjížďky kategorie "Hobby".

Pro všechny, kdo se chtějí zbavit strachu, zklidnit hlavu a bez problému zvládat většinu MTB tras ve svém okolí či navštívit Singltrek pod Smrkem a zvládat jednodušší trasy Rychlebských stezek či Trutnov Trails. Vhodné i jako příprava na cross country MTB závody.

Konkrétní termíny výcviku

Výcvik probíhá v různých lokalitách Prahy v hlavní sezóně (duben - září). Pro účast na konkrétním kurzu si vyber z dostupných termínů a zaregistruj se. Nehodí se Ti datum nějaké konkrétní lekce? Nevadí, jednotlivé hodiny je možno si nahradit v rámci ostatních kurzů.


Velikost skupin

Pro zajištění kvality kurzu MTB jízdy limitujeme počet účastníků na 6 osob / instruktor (max. 2 instruktoři / skupina)


Jak se přihlásit?

  1. Vyber si z dostupných termínů a zaregistruj se
  2. Na uvedený email ihned obdržíš instrukce pro další kroky
  3. Po připsání zálohy Ti zašleme potvrzení o registraci
  4. Nejpozději 48 hodin před konáním kurzu Ti instruktor zašle organizační email se vším potřebným
  5. V případě volných míst se lze registrovat i na poslední chvíli. Stačí napsat či zavolat.
  • Chceš výhodnější cenu a další benefity? Přihlaš se do TG Bike Club.


Přeješ si více informací?

Napiš nám. Všechny přání a dotazy ohledně kurzů MTB jízdy vždy rádi zodpovíme na info@trail-guide.cz

Zaujala Tě konkrétní lekce?

Registrace na dílčí lekci je v případě volných míst možná po předchozí domluvě. Pro zjištění dostupnosti napiš na info@trail-guide.cz

qp0wug045kbuf0zuj0zr.jpgrrinngra29vxjlsaq4uq.jpglfrdqwmafjrodrmuikgn.jpgjkemjowygyy6wpp1r5r6.jpgtdoezmdlzsqefvap02d3.jpghiyeidqyxbiyjbj43pup.jpg


Trail-Guide kurzy MTB jízdy - S naší pomocí zlepšíš svou techniku jízdy a bezpečně si užiješ jízdu v terénu

#nejezdisam #pridejse @trailguidecz

Foto: Ondřej Pařík

.

Parťáci projektu